Wirbelsäulengymnastik und Faszien im Sitzen
11 Termine
Kategorie: Bildung & Soziales
Zeit
- 08.11.2024
- 17:00 bis 19:15 Uhr
Informationen
Augustinum, Mühlenweg 1, Aumühle Gymnastikraum
Wirbelsäulengymnastik und Faszien im Sitzen
Gezieltes Rückentraining zur Kräftigung und Elastizitätsverbesserung der Rumpfmuskulatur kann Rückenbeschwerden vorbeugen und bestehende Probleme beheben. Ltg: Gabriele Bartz, Geb: 74,80 €,
AX302-25: 11x ab Mo., 20.01., 15 – 16 Uhr