Wirbelsäulengymnastik und Faszien im Sitzen
11 Termine
Kategorie: Bildung & Soziales
Zeit
- 28.04.2025
- 15:00 bis 16:00 Uhr
Informationen
Augustinum, Gymnastikraum, Mühlenweg 1
Wirbelsäulengymnastik und Faszien im Sitzen
Für alle, die nicht mehr so fit auf den Beinen sind und trotzdem etwas für ihre Gesundheit tun möchten. Gezieltes Training zur Kräftigung und Elastizitätsverbesserung der Rumpfmuskulatur kann Rückenbeschwerden vorbeugen und bestehende Probleme beheben. Ltg: Gabriele Bartz, 74,80 €.
AX302-26, ab Mo. 28.04., 11x, 15 - 16 Uhr
Ort
Am Wendel 2a, 21521 Dassendorf